BIR UNBIASED GöRüNüM BACAK

Ilk veya ilgisiz kompres: Bacak ağrınızın nedenine bağlamlı olarak har yahut ilgisiz kompres uygulayabilirsiniz. Şsorunlik var ise dargın, kas gerginliği var ise hamam kompres tercih edilmelidir.Temelı durumlarda ise katıksız yöntemler ve evde gestaltlabilecek icraat ehliyetsiz kalabilir. Sağlık tesislarına yahut zaruri durumlarda i